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Neuer Kurs

Ganz egal, ob du zum ersten Mal auf einer Matte stehst oder schon eine Weile dabei bist – in diesem Kurs bist du richtig. Wir bewegen uns in deinem Tempo, finden gemeinsam deine Variante und lassen den Alltag draußen.

Jeden Dienstagabend im Adrillnalin (Bad Homburg) verbinden wir Bewegung, Atem und ein bisschen Stille – damit du nicht nur beweglicher wirst, sondern dich danach auch wirklich besser fühlst.